Sindrome Premenstrual

Chicas cómo están? ojalá que todo bien!!

Yo estoy en "esos" días, muy hinchada y con edema (retención de líquido) así que no me pesé .... ni me pienso pesar!! pq sería patético. Así que no veré la balanza hasta el próximo lunes.

imagen de www.monografias.com

SPM Sindrome Pre Menstrual:
Muchas teorías se han formulado sobre las causas de este síndrome. Se ha postulado que se trata de un problema de desequilibrio estrógeno-progesterona, pero existen diferentes interpretaciones. Lo que sí se ha demostrado es el aumento de la permeabilidad capilar, lo que hace que pase más líquido de las células a los tejidos extracelulares formando la hinchazón llamada edema en medicina. Este edema es aparentemente, la causa de:

Aumento del volumen y dolor de los senos (lo presentan el 42% de mujeres con síndrome menstrual);
Edema en el abdomen inferior que produce: dolor abdominal (39%), dolor lumbar (39%) y dolor de ovarios (33%).
Edema cerebral produciendo dolor de cabeza (en el 22%), cambios de humor, irritabilidad y agresividad (en el 47%), crisis de llanto y depresión (23%), ansiedad, nerviosidad, insomnio (23%) y otros: celos, torpeza motora, disminución de la concentración y de la memoria, trastornos del apetito y del deseo sexual.
Edema en las piernas (24%)
Cansancio (33%)
Aumento de medio a 3 kilos (30%)
Otros: aumento de las várices, hemorroides, etc.

Espero que esta información sea de utilidad para todas!!
FELICITACIONES a las que están bajando de peso!!
y ánimo para las que estamos "estancadas"
Carolina Artesanías