Bueno, la verdad es que de" ovejas negras", sí que las hay y parece ser, Carolina, que no eres tu sola. Yo también.
La verdad es que tampoco me he esforzado mucho, pués ahora estoy algo "floja" y encima se ve que retengo líquido...... un asco.
Tengo que ir a contárselo al médico.
De todas maneras mis ánimos no decaen y esto hasta dentro de un par de meses no se puede decir que no lo conseguimos.Cada día os sigo y así me siento acompañada. Esta semana intentaré tomarlo más en serio.
Ánimos para todas.
Si amiga, no te desanimes por eso...trata de comer muy sano y visita a tu médico a ver que te recomienda...mientras tanto seguiremos por aquí apoyándote en lo que necesites...
ResponderEliminarAbrazos y éxito!!!
CARMEN AMIGA!!!
ResponderEliminaryo padezco de lo mismo retencion de liquidos
y lo unico que me ayuda es comer mucha fruta y verdura que sea diuretica
yo me hago este jugo y me ayuda mucho y lo bueno es que no sabe malo
un rebanada de piña,
unas ramitas de peregil
esto lo licuo y la mitad que salga locuelo y lo demas no me lo tomo y veras tendras que ir al baño muchas veces
esta semana tambien e comido mucha ensalada de verduras como:
luchuga(de dos clases:o), apio(no me gustaba pero ya le agarre sabor bueno jejeje:o)jitomate, brocoli, pepino y solo le pongo para marinar un poco vinagre de uva con aceite de oliva
AAH Y NADA DE ASCO SOMOS SERES HUMANOS Y COMO TAL TENEMOS COSAS QUE NOS HACEN DAÑO Y PADECEMOS ALGO PERO NUNCA NUNCA TE SIENTAS MENOS NI MAL POR NO PODER BAJAR DE PESO
VALEMOS POR LO QUE SOMOS NO POR LO QUE PESAMOS
ANIMO Y SIGUE A DELANTE
LA UNION HACE LA FUERZA
BESOS Y ABRAZOS :o)
al jugo tambien le pongo unas ramitas de apio
ResponderEliminarse me olvido
son piña, apio y peregil
No te agobies Carmen...
ResponderEliminartotal, solo se trata de tu salud!...
Hay Nena, disculpa el sarcasmo,
pero es que la verdad
se la pasa uno postergando
el cuidado personal
y hasta cuándo tomaremos
las cosas más en serio
en nuestro favor?
Hoy es el día... no mañana
aquí estamos para apoyarte.
Anda corazón, poco a poco...
Me molesta mucho que te auto-agredas por el solo hecho de no poder perder peso como quieres, recuerda que cada organismo es diferente y que el hecho de que retengas liquido no te hace un asco! solo te hace humana! asi que no pierdas la fé y sigue adelante veras que en un poquito estarás bajando poco apoco y te sentiras feliz, ese jugo que te recomienda Blanca es buenisimo! asi que ánimo y pa'lante amiga, un abrazo...
ResponderEliminaránimo querida!!
ResponderEliminarsi podremos, esta semana será mejor!!
y el fin de semana MEJOOOOOOOOOOOR!!
cariños
c@