viernes, 11 de junio de 2010

Maravillas y propiedades del Alpiste...

Hola mis queridas amigas, aqui estoy de nuevo trayéndoles una noticia que me ha llamado la atención y quiero que conozcan, las maravillas y propiedades del alpiste:
Aquellos que creen que el alpiste sólo se hizo para los “pajaritos” es que no conocen las propiedades y múltiples beneficios de esta nutritiva semillita. El alpiste es una de las semillas más nutritivas y poderosas en este planeta. Es rico en proteínas vegetales de gran calidad, imagínate, unas seis cucharadas de alpiste tienen más proteína que dos o tres kilos de carne, pero además, las proteínas del alpiste no son nocivas ni de difícil digestión, sino son aminoácidos estables de muy buena asimilación.

Propiedades y elementos nutritivos del alpiste:

• Poseen una potente capacidad de recarga enzimática.

· • Excelente fuente de antioxidantes, los cuales previenen el envejecimiento y el desgaste prematuro de la piel.
• De gran contenido en
proteínas vegetales.
• Las enzimas de esta maravillosa semillita son remedio natural ideal para desinflamar órganos internos como el
hígado, los riñones y el páncreas: el alpiste en un regenerador pancreático muy poderoso, por lo que
• Ayuda notablemente a erradicar diabetes (en muy poco tiempo), además
• Elimina la
cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del hígado y de paso, claro, lo desinflama.
• Recarga los riñones de enzimas, ayuda a eliminar exceso de líquidos.
• Previene arteriosclerosis.
• Ayuda en casos de gota, edemas, gastritis y úlceras de estómago.
• Ideal para combatir la
hipertensión.
Contiene lipasa, una enzima que ayuda a depurar grasas nocivas en las venas, arterias, o simplemente de los depósitos de grasa, por lo que sirve para como un remedio extraordinario contra la
obesidad, celulitis, abdomen abultado, etcétera.
• Aporta tono muscular.
• Es un muy buen aperitivo.
Ayuda a quemar grasas, disminuye colesterol. Muy buen alimento para dietas de control de peso o para bajar colesterol.
• Tiene propiedades emolientes.
• Un gran remedio para afecciones de riñones y vejiga (cistisis), ya que mata bacterias en las
vías urinarias.
• Refrescante.

Forma de consumo del alpiste

Lo puedes tomar así, tal cual, en ensaladas o licuados e incluso sopas o aderezos. También puedes preparar una nutritiva y potente leche enzimática de alpiste de la siguiente forma:

LECHE DE ALPISTE

Pon a remojar cinco cucharadas soperas de alpiste en agua pura desde la noche anterior. En la mañana, elimina el agua en que se remojó, y pon el alpiste remojado en la licuadora, puedes agregar leche de soja y fruta al gusto o simplemente licuar y tomar la leche de alpiste endulzada con miel de abeja (no azúcar), la cual es una nutritiva y energética leche para empezar el día (por las mañanas) y para terminarlo (por las noches, tomar caliente). Es muy importante que no endulces esta leche con azúcar blanca, la cual es muy nociva e irritante en tu cuerpo, además de que destruye las enzimas y el efecto poderoso de esta leche.

Espero que les sirva de mucho y vamos a probar que como dicen por ahí, lo que no te mata, te fortalece, un abrazo...

6 comentarios:

  1. Hola Nané es interesante...yo lo hice...pero creo que no le botaba el agua y me daba dolores como de riñón...lo intentaré nuevamente sin errores jejeje...gracias por compartir!!
    Abrazos!!!

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  2. maravilloso Nane!!!!
    yo habia escuchado sobre el alpiste
    pero todo lo que nos dices es una maravilla
    la voy a tratar tambien
    MIL GRACIAS POR ESTA INFORMACION
    besos y abrazos :o)

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  3. Hey Nané, jamás he probado el alpiste...
    Creo que es tiempo de incluirlo en nuestra dieta.

    Graaaacias : D

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  4. Hola bonita
    Maravillosa informacion y mil grax
    Yo se la voy a dar a mi hijo K que es diabetico haber que avances logramos con el en ese punto, ya te avisare
    Besos y mil grax nuevamente

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  5. sera cuestion de probarlo,pero tengo una duda ,eske NO PUEDO CON LA MIEL ME DAN ARCADAS vamos que es olerla y vomitar de imediato ,y veo que azucar no se puede pero ¿SACARINA? de eso podria???? gracias

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