Lamentablemente parece que soy la "oveja negra" del grupo, me fue mal, porque me porte mal!!.
En la semana me porté regio, no comí nada extra, había bajado 700 grs.!!
Pero el fin de semana hubo muchas celebraciones y comí en exceso!!
Finalmente subí 200 gr. en relación al lunes pasado, hoy pesé 68 K.
(hace 7 días pesaba 67.8 K)
Este es el testimonio gráfico de la triste verdad!!
SE muy bien lo que me pasa, soy "tentada" especialmente con los dulces, no puedo abstenerme,
no puedo decir: "no gracias"
Seguiré intentándolo, espero que esta semana, mi resultado sea mejor!!
Ánimo para todas, y feleicitaciones a las que han bajado un poquito!!
Carolina Artesanías, de Chile
ANIMO CAROLINA!!!
ResponderEliminarPOCO A POCO LO VAS A LOGRAR NO TE DESANIMES YA QUE TODAS TENEMOS ALGO QUE NOS TIENTA
COMO A MI ME ENCANTA LA COCA COLA!!!
Y ESTE FIN DE SEMANA NO TOME PERO SI SPRIT
PERO HUBIERAS VISTO COMO QUISE TOMARME UNA AYY
PERO TODOS MODOS TOME SODA ASI QUE NO ESTUBO BIEN DE TODAS MANERAS.
DIOS Y MIS ANGELES TE AYUDEN Y DEN FUERZAS A SEGUIR ADELANTE COMO A TODAS QUE ESTAMOS HACIENDO ESTE HERMOSO RETO
LA UNION HACE LA FUERZA
BESOS Y ABRAZOS :o)
Pero bueeno, tampoco es que te vas a autoflagelar por 200grs, que es eso?, todas tenemos debilidades, asi que ánimo amiga y pa'lante que esta semana sigues tu régimen en orden y verás como tenemos buenas noticias el fin de semana, feliz semana, un abrazo...
ResponderEliminarAnimo y hay que tener fuerza de voluntad (yo parece que no tuve mucha jijijij). Pero ahora siii, vamos que se puede.
ResponderEliminarCariños
Yoly.
jajajaja no te desanimes, siempre pasa esto cuando uno se propone a bajar de peso, parece que todas las fuerzas del universo se confabulan para hacerlo quedar mal a uno pero para eso estamos nosotras y darte todo el animo que se necesite
ResponderEliminaraaaaaaaaaaaa pues ya me pese en otro lado y tambien subi
tambien soy adicta a los dulces y lo peor . .
YO LOS VENDO!!!
imaginate
jjaja, te ha pasado lo mismo que a mi.....que malapata tenemos.
ResponderEliminarLlevaba un kilito hasta este viernes xq el sabado y el domingo invite a unos amigos a cenar y ya sabes lo que pasa y sobre todo si haces chorizos, morcillas y de mas a la brasa........ke me he pesado hoy y peso 200grs mas que el lunes.:C
pero bueno chiquilla no nos vamos a preocupar. Mañana empiezo fuerte (es que hoy es fiesta en Castilla la mancha y parece domingo jejjee)
besos
AMIGUITA DALE SUAVE QUE LO TUYO ES POCO A POCO PARA QUE TARDES EN RECUPERARLOS , LA FUERZA DE VOLUNTAD A VECES NOS ABANDONA PERO ES UN EJERCICIO DE AUTO- CONCIENCIA QUE DEBEMOS HACER, DARNOS UN GUSTO PERO QUE NO SEA TAN PECAMINOSO , HAY MUCHOS MODOS DE COMER COSITAS RICAS PERO QUE NO CONTEGAN TANTA AZÚCAR Y GRASAS ... VAMOS ÁNIMO AMIGA QUE EL CAMINO ES LARGO Y TENEMOS COMPAÑÍA ANTES ESTABAMOS SOLAS...
ResponderEliminarÁNIMO CARO!
ResponderEliminarENFRENTA TUS EXCESOS, PARA QUE LES PONGAS RIENDA : }
Hola Caro!!! no te desanimes...tus kilitos no son muchos....pero espero que nos sigas acompañando eh...Arriba ese ánimo!!!
ResponderEliminarAbrazos!!